Méditation de l’Himalaya

Reconnectez-vous à votre être intérieur à travers des séances guidées, des enseignements inspirants et la douce puissance de l’abandon (« samarpan ») à l’énergie universelle. Apprenez à méditer sans effort et à cultiver la paix, la clarté et l’équilibre dans votre vie quotidienne. Que vous soyez débutant en méditation ou en quête d’un approfondissement spirituel, cette pratique est une belle porte d’entrée vers le calme intérieur et la connexion à soi.

Gratuite et ouverte à tous, sans distinction de race, de religion, de mode de vie ou de nationalité.

Ce que vous en retirerez :
• Une compréhension concrète de la Méditation Samarpan de l’Himalaya
• Une pratique simple à intégrer au quotidien
• Une meilleure clarté mentale, un calme intérieur et une plus grande résilience émotionnelle
• Un lien avec une communauté spirituelle bienveillante

À propos de la Méditation Samarpan de l’Himalaya:

La Méditation Samarpan de l’Himalaya est une pratique subtile et unique qui permet à chacun de se connecter à son être pur – l’âme – simplement en s’asseyant en silence, en laissant aller les pensées, l’identité et tout effort. Il ne s’agit pas de contrôler l’esprit ou le corps, mais de se relâcher complètement, pour laisser l’énergie pure de l’univers circuler librement à travers soi.

Cette méditation :
• Ne comprend aucun rituel, chant, exercice ou dogme religieux
• Ne demande aucune connaissance ou expérience préalable
• Est accessible à tous, quel que soit l’âge ou le parcours
• Convient autant aux personnes actives qu’aux chercheurs spirituels