Notre Équipe

Fais connaissance avec ton équipe de rêve.

On a fait le tri pour toi. Des instructeur·rice·s qui savent exactement comment te pousser juste assez, aux praticien·ne·s qui vont à la source du « ouch », voici les personnes qui font vivre Willow.

La

Voie

Willow

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Notre philosophie d'équipe
Chez Willow, on n'engage pas seulement du « talent » — on choisit des humain·e·s. On a réuni un collectif de personnes qui bougent, qui soignent et qui réfléchissent au plus haut niveau, sans aucune place pour l'ego.

Chaque personne que tu vois ici a été choisie pour deux raisons : son expertise approfondie et reconnue (parce que les résultats, ça compte pour nous) et sa capacité à te faire sentir vu·e dès que tu franchis la porte. Qu'il s'agisse de corriger ta posture sur le Reformer ou de tracer une feuille de route pour ta santé globale, ils et elles sont là pour être tes partenaires dans le processus. Considère-les comme ton conseil d'administration du bien-être — avec une bien meilleure playlist.

Andrea D.

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Celle qui trouve le « flow »

Fondatrice de Willow, Andrea est l’âme de la maison. Elle a bâti cet espace pour qu’il devienne votre deuxième chez-vous — un sanctuaire chaleureux, invitant et (probablement) un peu trop drôle, où vous pouvez laisser le reste du monde à la porte. Quand elle ne veille pas à ce que l’ambiance soit absolument impeccable, elle dirige des séances de Pilates Reformer qui mettent votre corps au défi, sans jamais trop se prendre au sérieux. Elle est là pour s’assurer que vous bougez bien, que vous riez souvent et que vous vous sentiez toujours à votre place.

  • L’ambiance: Chaleureuse, rigolote et farouchement protectrice de votre paix intérieure.
  • Le résultat: Une séance ciblée qui vous fera sentir plus grand, plus aligné et profondément connecté à vos abdos… et à la communauté.

Retrouvez-la sur le chariot pour une séance de Pilates Reformer.

Bita P.

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La reine de la danse

Pour Bita, le mouvement n’est pas une corvée — c'est une célébration. Elle danse depuis l’âge de six ans et enseigne depuis ses seize ans; elle sait donc exactement comment vous aider à lâcher prise pour habiter pleinement votre corps. Entraîneuse personnelle certifiée NASM, elle fusionne l'aérobie, le jazz et des rythmes du monde pour créer un entraînement qui sculpte les muscles tout en boostant le moral. Si vous avez besoin d’une invitation à vous défouler, à transpirer et à vous sentir bien dans votre peau, Bita est la complice qu’il vous faut.

  • L’ambiance: Énergique, contagieuse et votre plus grande partisane.
  • Le résultat: Un élan cardiovasculaire électrisant qui vous laissera revigoré et tonifié.

Retrouvez-la sur le plancher pour les cours de Sculpt & Tone et de Dance Cardio.

Brenda V.

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Une âme rayonnante

Pour Brenda, tout est une question d'équilibre entre l'intention et la légèreté. Qu’elle soit en train de jardiner, d’assister à un spectacle ou de voyager, elle s’imprègne constamment d’énergies positives — et elle insuffle chacune d'elles dans ses séances de Pilates. Son but est que vous vous sentiez aussi fort que soutenu, afin que vous quittiez le « reformer » avec une petite dose de confiance supplémentaire dans votre démarche.

  • L’ambiance: Douce, drôle et sincèrement amicale.
  • Le résultat: Une séance lumineuse et stimulante qui renforce vos muscles profonds et laisse votre esprit baigné de soleil.

Retrouvez-la sur le chariot pour le Pilates Reformer, et découvrez ses bougies Senti Aroma offertes à Le Centre.

Camille B.

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L'athlète dynamique

Camille est une véritable étincelle, que ce soit sur le tapis ou sur le « reformer ». Elle apporte une approche multidisciplinaire unique à ses cours en fusionnant la précision du Pilates, la force brute de l'entraînement musculaire et la fluidité de la danse. Grande adepte de randonnée et de plein air, elle traite chaque séance comme une nouvelle aventure. Attendez-vous à de l'excellente musique, à du mouvement fonctionnel et à un cours qui vous mettra au défi de trouver votre propre fibre athlétique.

  • L’ambiance: Créative, aventureuse et débordante d’énergie positive.
  • Le résultat: Une séance créative et dynamique qui équilibre l'intensité de l'entraînement croisé (cross-training) avec le contrôle du Pilates, pour vous faire sentir fort et capable de tout.

Retrouvez-la sur le chariot pour le Pilates Reformer.

Chantal C.

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L’architecte du bien-être

Chantal sait que le véritable mieux-être n’est pas une solution instantanée, mais un mode de vie bâti sur des bases solides. Forte d’une vaste expérience en ayurveda et en entraînement personnel, elle apporte son expertise sur le tapis pour vous aider à instaurer des habitudes de yoga qui durent vraiment. Ses cours sont conçus comme un « cadeau » que vous vous offrez, mettant l’accent sur des mouvements qui rechargent vos batteries et maintiennent votre énergie bien après avoir quitté le studio.

  • L’ambiance: Sage, solidaire et constante.
  • L’objectif: Un parcours vers la restauration de l’énergie et l’acquisition des piliers nécessaires à des habitudes saines et durables.

Retrouvez-la sur son tapis pour le Yoga.

Delfina M.

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La catalyseur créative

Étudiante à temps plein en design à l'université, Delfina apporte un regard d’artiste sur le « reformer ». Elle a essayé tous les types d’entraînement imaginables, mais rien ne l'a interpellée autant que la connexion corps-esprit du Pilates. Créative, sportive et toujours en mode exploration, elle voit chaque cours comme une toile où s'expriment une énergie nouvelle et des enchaînements ludiques. Ne vous laissez pas tromper par son calme apparent : ses séances sont passées maîtres dans l’art de faire grimper l'intensité là où on s'y attend le moins.

  • L’ambiance: Calme, créative et d’un défi insoupçonné.
  • Le résultat: Une séance d’effort soutenu qui repousse vos limites grâce à des séquences créatives qui vous mettent au défi juste au moment où vous pensiez avoir le contrôle.

Retrouvez-la sur le chariot pour le Pilates Reformer.

Esther K.

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L’âme aventureuse

Esther est là pour vous rappeler que le mouvement n’est pas une question de perfection, mais plutôt une façon d’honorer ce que votre corps peut accomplir ici et maintenant. Mère dévouée de deux enfants et grande passionnée de plein air, elle sait exactement à quel point il est essentiel de se réserver une heure pour soi. Formée à la méthode classique STOTT Pilates et amoureuse du yoga, Esther apporte une approche équilibrée et consciente sur le chariot. Qu’elle soit en train d’explorer un nouveau sentier de randonnée ou de vous guider dans un flow, elle privilégie toujours le cheminement vers l’amour de soi.

  • L’ambiance: Chaleureuse, classique et toujours partante pour l’aventure.
  • Le résultat: Une séance ludique mais exigeante qui vous encourage à sortir de votre zone de confort pour découvrir une nouvelle force intérieure.

Retrouvez-la sur le chariot pour le Pilates Reformer.

Fabienne J.

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La complice « petite mais puissante »

Fabienne (ou Fabs, pour les intimes) est la définition même de la polyvalence. Forte de plus de dix ans d'expérience en nage synchronisée, elle sait exactement comment vous aider à trouver votre force et votre souffle sur le « reformer ». Mais elle ne s'arrête pas à la surface : en tant que naturopathe, elle se passionne pour votre bien-être global, de l'intérieur vers l'extérieur. Que vous réserviez un chariot pour un entraînement « petit mais puissant » ou une consultation pour retrouver votre éclat intérieur, Fabs est votre référence pour une remise à zéro complète.

  • L’ambiance: Encourageante, disciplinée et sincèrement dévouée à votre réussite.
  • L’objectif: Combiner le mouvement fonctionnel et l'équilibre intérieur pour que vous repartiez fort, aligné et revitalisé.

Retrouvez-la sur le chariot pour le Pilates Reformer, ou à La Clinique pour la naturopathie.

Gabrielle D.

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La protégée de la maison

Si vous nous avez rendu visite un week-end, vous connaissez déjà « Gab ». Elle est le cœur de notre administration, la maître du bar à smoothies et celle qui a toujours un moment pour discuter. Ayant récemment terminé notre propre formation d'instructeur de Pilates Reformer, elle apporte maintenant cette même énergie vibrante sur le chariot et à la barre. Pour Gab, le mouvement doit être avant tout synonyme de plaisir et d’accessibilité; elle s'assure que vous quittiez son cours (et le bar santé) avec un sentiment de fraîcheur totale, au fait de toutes les dernières tendances.

  • L’ambiance: Adorable, énergique, et votre référence pour une petite douceur ou un thé après le cours !
  • Le résultat: Un entraînement dynamique et discipliné qui met l'accent sur la construction de bases solides en force et en technique.

Retrouvez-la sur le chariot, à la Barre ou au Bar (santé).

Jennifer P.

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Celle qui murmure à l’oreille du corps

Jenn est l’alliée que vous voulez à vos côtés quand votre corps change. Elle entraîne des gens depuis deux décennies, ce qui signifie qu’elle a tout entendu et qu’elle a réponse à tout. Elle se spécialise dans l’accompagnement des nouvelles mamans pour les aider à retrouver leur force, alliant une vaste expérience à un esprit vif qui fait passer les cours les plus exigeants en un clin d’œil. C’est l’experte qui vous donne l’impression d’être son amie depuis toujours, même pendant qu’elle fait brûler vos muscles.

  • L’ambiance: Perspicace, hilarante et dotée d’une grande expérience.
  • Le résultat: Une classe de maître en mouvement fonctionnel pour bâtir une force concrète, le tout livré sans flafla et avec beaucoup de cœur.

Retrouvez-la sur le chariot ou sur le tapis pour Pilates ou à la Barre.

Julie B.

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La guide éthérée

Julie s’est donné pour mission de vous ramener à l’essentiel : vous-même. Elle incarne une douceur rare — le genre de présence qui apaise instantanément dès que l’on entre dans son espace. Qu’elle vous guide à travers un cours de Yoga Asana tout en lenteur ou une séance profonde de soins quantiques (Quantum Care), Julie agit comme une ancre apaisante, vous aidant à redécouvrir votre puissance intérieure et à libérer ce qui ne vous sert plus. Voyez-la comme votre référence pour un renouveau spirituel et une reconnexion authentique.

  • L’ambiance: Éthérée, douce et incroyablement attentive.
  • L’objectif: Agir comme une ancre apaisante pour vous aider à retrouver votre force intérieure et votre harmonie émotionnelle.

Retrouvez-la sur son tapis de Yoga, ou à La Clinique pour des soins quantiques.

Katherine T.

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La pro des abdos

Katherine (Kat), c’est la sœur qui sait exactement comment vous faire rire alors que vos muscles sont littéralement en feu. Instructrice certifiée STOTT Pilates, elle croit fermement que le mouvement est une médecine en soi, et elle apporte cette énergie de « chouchoute de tous » à chacune de ses séances. Attendez-vous à des cours de Reformer et de Barre de haute intensité qui ciblent intensément les muscles profonds. Vous allez certainement sentir la brûlure, mais son approche encourageante vous donnera envie d'y revenir.

  • L’ambiance: Énergique, drôle et la motivatrice préférée de tout le monde.
  • Le résultat: Un entraînement intense ciblé sur la sangle abdominale qui vous fera vous sentir plus fort qu’à votre arrivée.

Retrouvez-la sur le chariot pour le Pilates Reformer ou à la Barre.

Linda M.

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L’architecte de l’alignement

Linda, c’est cette figure légendaire qui possède une telle maîtrise qu’elle rend tout ce qu’elle fait d’une facilité déconcertante. Forte d’un bagage impressionnant en danse classique et contemporaine et de près de 30 ans d’expérience en enseignement, elle possède une compréhension innée du mouvement. Elle mise tout sur la précision et la sécurité, mais avec une approche si accessible et joyeuse qu’on s’y sent immédiatement à l’aise. Que vous enchaîniez des mouvements à la Barre ou que vous ayez besoin du soutien du Yoga sur chaise, Linda utilise ses décennies d’expertise pour s’assurer que vous bougiez pour la vie.

  • L’ambiance: Énergique, précise et profondément encourageante.
  • Le résultat: Une pratique ancrée dans la précision et la sécurité, vous permettant de bouger avec joie et longévité, tout en prévenant les blessures.

Retrouvez-la sur son tapis de Yoga ou à la Barre.

Maryssa P.

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La mystique moderne

Maryssa « joue à la sorcière » depuis la récréation, et elle a réussi à transformer cette curiosité d'enfance en un mode de vie axé sur le bien-être conscient. En tant que fondatrice de Crystals & Cauldrons, elle apporte au studio une énergie unique et spirituelle qui rend chaque séance un peu plus intentionnelle. Sur le « reformer », Maryssa fusionne son amour pour la technique classique avec un flow axé sur la mise en forme. Elle est là pour vous aider à vous sentir fort, centré et profondément connecté à votre corps à travers chaque mouvement.

  • L’ambiance: Magique, consciente et incroyablement centrée.
  • Le résultat: Un enchaînement axé sur la pleine conscience et le fitness, qui fait le pont entre la technique classique et la force moderne pour vous aider à vous sentir profondément en équilibre.

Retrouvez-la sur le chariot pour le Pilates Reformer, et découvrez ses produits Crystals & Cauldrons disponibles au Centre.

Norma V.

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La spécialiste de la précision

Norma aborde le mouvement avec l'esprit d'un ingénieur et le cœur d'un athlète. Après avoir découvert le Pilates à la suite d'un accident de ski, elle est devenue fascinée par l'équilibre entre la précision technique et le bien-être physique. Qu'elle enseigne en anglais, en français ou en espagnol, Norma allie sa rigueur d'entraîneuse personnelle à une approche personnalisée et ludique qui transforme même les séances les plus exigeantes en une véritable réussite.

  • L’ambiance: Logique, enjouée et incroyablement concentrée.
  • Le résultat: Une séance aussi intelligente que stimulante — une maîtrise de votre mécanique corporelle et une amélioration de votre posture grâce à un mouvement parfaitement calculé, le tout dans une ambiance trilingue.

Retrouvez-la sur le chariot pour le Pilates Reformer.

Reyana H.

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La motivatrice pédagogue

Reyana est la sœur qui transforme l’effort soutenu en l’un des meilleurs moments de votre journée. Le jour, elle est enseignante au collégial et conseillère pédagogique; elle maîtrise donc parfaitement l’art de guider les gens vers la meilleure version d’eux-mêmes. En tant qu’instructrice de Pilates, elle apporte cette même expertise pédagogique sur le chariot, mettant l’accent sur le renforcement musculaire et une philosophie axée sur le plaisir du processus. Elle est chaleureuse, joyeuse et incroyablement encourageante — mais ne vous laissez pas tromper par sa douceur; elle sait exactement comment vous aider à atteindre cette brûlure musculaire profonde pour que vous repartiez fort et fier de vous.

  • L’ambiance: Encourageante, douce et hautement éducative.
  • Le résultat: Un environnement stimulant et bienveillant où vous apprenez à apprécier chaque étape du développement de votre force et de votre confiance.

Retrouvez-la sur le chariot pour le Pilates Reformer.

Shaundell R.

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L’athlète intuitive

Le parcours de Shaundell a commencé par une mission personnelle : guérir sa sangle abdominale et son plancher pelvien. Ce cheminement s’est rapidement transformé en une passion pour l'autonomisation des autres. C’est la sœur qui apporte toute la puissance (« power ») à la fête — ses cours de Pilates Sculpt sont légendaires pour leur intensité, leur créativité et leur musique énergique qui vous fait oublier à quel point vous travaillez fort. Mais Shaundell possède aussi un côté plus profond : elle est une praticienne de Reiki douée qui utilise ses dons intuitifs pour vous aider à réaligner votre esprit. Qu’elle vous pousse à trouver votre force sur le tapis ou qu’elle vous offre un moment de clarté paisible par le soin énergétique et le tarot, Shaundell est là pour vous aider à revenir à vous-même.

  • L’ambiance: Athlétique, authentique et profondément intuitive.
  • Le résultat: Vous aider à revenir à vous-même, que ce soit par la puissance et la force sur le tapis, ou par la clarté et le réalignement lors d'une séance de guérison.

Retrouvez-la sur le tapis pour le Pilates, ou à La Clinique pour le Reiki.

Stephanie D.

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La mentor du mouvement

Avec plus de 12 ans d'expérience dans l'univers du fitness, Steph est une véritable vétérane du mouvement. De l'intensité de l'entraînement au calme d'un étirement profond, elle apporte au tapis une approche dynamique et d'une grande polyvalence. Profondément passionnée par la santé globale de ses clients, elle utilise son parcours diversifié pour vous pousser au-delà de vos limites, tout en s'assurant que vous vous sentiez soutenu à chaque étape.

  • L’ambiance: chevronnée, énergique et profondément dévouée à votre progression.
  • Le résultat: Un entraînement à fort impact, dirigé par une experte, qui vous laisse fort, motivé et sincèrement impatient de revenir pour la prochaine séance.

Retrouvez-la sur le tapis !

Steve R.

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Le guerrier paisible

Steve est un véritable ambassadeur de la voie du guerrier. Fort de plus de 30 ans d'expérience en tant qu'artiste martial, auteur publié et guérisseur spirituel, il apporte une profondeur de sagesse rare à l'équipe de Willow. Son parcours l'a mené du monde riche en adrénaline des cascades cinématographiques aux voies disciplinées du Tai Chi Chuan (styles Yang et Chen), du Qigong et du jujitsu brésilien. Aujourd'hui, il met toute une vie d'expérience au profit de ses élèves pour les aider à trouver la patience, la clairvoyance et leur plein potentiel. Que vous pratiquiez le Tai Chi avec lui ou que vous cherchiez la clarté à travers un tirage de Tarot, Steve offre un espace empreint d'une profonde bienveillance et d'un accompagnement chevronné.

  • L’ambiance: Patient, perspicace et doué d'une vision profonde.
  • L’objectif: Aider les élèves à maximiser leur potentiel en récoltant les fruits de la patience, de l'intuition et d'un mentorat d'expérience.

Retrouvez-le au Studio pour le Tai Chi, ou à La Clinique pour des tirages de Tarot.

Yanie L.

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Celle qui part la fête

Mi-prof de Barre, mi-organisatrice de fête, Yanie croit fermement que bouger devrait être le moment fort de votre journée. Elle fusionne la force, le Pilates et des mouvements inspirés du ballet dans un enchaînement fluide rythmé par les meilleurs succès de toutes les décennies. Lorsqu'elle n'est pas en train d'imaginer de nouvelles façons « épicées » de vous faire bouger, elle est probablement en train de courir après son tout-petit ou de peaufiner sa prochaine liste de lecture légendaire.

  • L’ambiance: Énergique, joyeuse et votre créatrice de listes de lecture préférée.
  • Le résultat: Un entraînement intense pour tout le corps où vous vous surprendrez à chanter malgré l'effort, et d'où vous repartirez le cœur léger et plein d'énergie.

Retrouvez-la à la Barre !

Yasmin F.

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La visionnaire du potentiel humain

Yasmin est une véritable pionnière dans le monde du mieux-être. En tant que docteure en naturopathie spécialisée en Ayurveda et en « biohacking », elle est l'alliée vers qui se tourner pour optimiser réellement sa santé de l'intérieur. Avec plus de 20 ans d'expérience et un record mondial Guinness pour le plus long marathon de yoga (32 heures !), elle apporte un niveau de maîtrise et de dévouement hors du commun. Son approche fusionne la sagesse ancestrale de l'Ayurveda et la science moderne pour aider les femmes à traverser les transitions hormonales et les familles à s'épanouir. Que ce soit dans son cours de yoga ou lors d'une séance clinique personnalisée, Yasmin utilise ses connaissances approfondies en nutrition et en flux énergétique pour vous guider vers votre plein potentiel.

  • L’ambiance: Professionnelle, légendaire et hautement savante.
  • L’objectif: Optimiser votre santé grâce à des routines personnalisées et des stratégies holistiques adaptées à vos objectifs uniques.

Retrouvez-la sur son tapis de Yoga, ou à La Clinique pour l’Ayurveda.