Le Studio
Bougez à votre rythme.
Du Reformer au Pilates Sculpt, nos cours sont synchronisés avec l'horloge de votre corps pour une remise à zéro complète qui fait réellement du bien. Deux studios, un seul objectif : un écosystème global pour chaque cadence.
La
Voie
Willow
La Voie Willow
Deux studios, un seul objectif
Nous croyons que votre environnement dicte votre énergie. C'est pourquoi nous avons divisé l'expérience de mouvement chez Willow en deux ambiances distinctes :
Le Studio Reformer : Un espace dédié et concentré sur la précision et l'allongement. L'objectif est ce travail abdominal profond qui vous donne l'impression de sortir du cours avec deux centimètres de plus. Équipé de Reformers Merrithew à la fine pointe de la technologie — parce que notre communauté mérite la référence absolue.
Le Studio Tapis : Notre sanctuaire baigné de soleil. C'est ici que nous accueillons tout, des séances dynamiques de Barre et de musculation (Strength) aux flux d'ancrage du Yoga et du Pilates au sol.
Ensemble, ils créent un écosystème complet pour le corps. Vous pouvez repousser vos limites dans l'un et retrouver votre souffle dans l'autre — l'idéal étant de faire les deux dans la même semaine.
Reformer
Faible impact, grands résultats.
Si vous n'avez jamais essayé les « ressorts », ne soyez pas intimidé. C’est essentiellement un terrain de jeu pour vos muscles. C'est le moyen idéal de gagner en force sans stresser vos articulations, et oui, quand ça « tremble », c'est que ça travaille.
