Laura Cloutier
Instructeur
Bio
Le flow résilient
Pour Laura, le mouvement et la nutrition vont de pair. Ancienne nageuse de compétition et entraîneuse devenue cheffe privée, elle comprend comment un alignement précis, une alimentation globale et un effort intentionnel créent une véritable force. Elle vit selon le principe que la joie mène à la régularité, qui développe la résilience, qui apporte encore plus de joie. Laura privilégie la qualité à la quantité, en s'adaptant exactement à votre niveau et en décomposant une mécanique ciblée pour que vous puissiez bouger en toute confiance.
L'ambiance : Chaleureuse, précise et stimulante avec bienveillance.
Le résultat : Un flux équilibré axé sur l'alignement qui vous laisse une sensation d'énergie, de force et de résilience pour tout ce qui vous attend.
Retrouvez-la sur le chariot pour vos cours de Pilates Reformer.
