Tai Chi

Bien plus qu'un simple étirement : une étude sur le contrôle.

Nous explorons le Tai-chi sous l'angle des arts martiaux, en mettant l'accent sur l'intentionnalité et la puissance derrière chaque mouvement. Vous apprendrez à canaliser votre énergie et à trouver une stabilité d'une manière incroyablement valorisante.

C’est le cours idéal pour quiconque recherche un défi tant mental que physique. Venez avec votre concentration, repartez avec un sentiment de force et de centrage.