Pilates au sol Power

Nous reprenons notre enchaînement signature au sol et passons à la vitesse supérieure en intégrant des accessoires pour augmenter la résistance et le défi. Cette séance va au-delà des bases pour repousser votre endurance et votre contrôle, en utilisant des poids, des ballons ou des cercles pour intensifier chaque mouvement. C'est la façon ultime de passer au niveau supérieur et de défier la gravité avec cette petite touche « Willow » supplémentaire.