Barre Flow

Trouvez votre grâce.

Considérez ce cours comme votre arme secrète pour une posture et une puissance accrues. Nous prenons les meilleurs éléments du ballet classique pour les mélanger à l'énergie d'un entraînement à la barre et à une dose de zen inspirée du yoga. Vous enchaînerez les pliés et les impulsions (pulses) qui sculptent l'ensemble du corps, le tout dans une séance à faible impact mais aux résultats impressionnants.

Que vous soyez une pro ou que vous ayez deux pieds gauches, vous avez votre place ici. Prête pour l'effet « glow » ?