Reformer Foundations

Maîtrisez la machine et vos mouvements lors de cette séance essentielle de « retour aux sources », axée sur les six principes fondamentaux du Pilates. Que vous soyez un débutant ou un pro affinant sa technique, nous revenons à l'essentiel pour bâtir la précision technique et le contrôle nécessaires à une pratique durable. C'est l'endroit idéal pour commencer votre parcours ou pour revenir perfectionner vos acquis de haut niveau.