Progression Burn
Niveau 1.5
Détails du cours
Aperçu
Ajoutez un peu de piquant.
Si vous êtes prête à « apprivoiser le tremblement », ce cours est pour vous. Progression Burn est notre transition vers le Pilates de haute intensité. Nous utilisons des ressorts plus lourds, des séquences plus athlétiques et des transitions plus rapides pour faire grimper votre rythme cardiaque et solliciter vos muscles jusqu'à leur limite.
C’est intense, c’est exigeant, et c’est la meilleure façon de libérer le stress de la journée.
