Description
Souffrez-vous de vertiges ? Du mal des transports ? Avez-vous l'impression de perdre facilement l'équilibre ? Nous comprenons ! Le Pilates Reformer ne signifie pas que vous devez constamment changer de position ou avoir l'impression de voler dans les airs. Nous avons créé ce programme spécial pour les personnes ayant des problèmes d'équilibre. En gardant les mouvements bas et lents, nous nous assurons que vous travaillez la force et la stabilité sans compromettre l'équilibre. Pas de position debout sur le chariot, pas de position allongée sur le dos, pas de transitions rapides. Juste des mouvements fluides et harmonieux dans des positions qui vous gardent confortablement en contrôle. Ouvert à tous les niveaux.